「自分の時間がない!」子育て中ママが時間を作る方法

子育て中のママなら当たり前!なんて諦めてませんか?
上手に時間を使うだけでなく、頭も整理させて気持ちから充実できる子育て期を過ごしましょう。

決断を減らす

ママたちは毎日悩んだり迷ったり、ストレスの原因が沢山です。

子供の成長、子育ての不安、子供の反抗期、また日々の家事でも今日の献立、やること、決める事がいっぱいです。少しでもこの決断を減らしてストレスを軽減しましょう。

こうしていくと時間も心にも不思議とゆとりが出来て来ます。

決断というのはやる事を決めるのではなく、やらない事を決めるそうです。

そこでここのブログでは毎日の多くのママたちの悩みであろう献立について書いています。

もう迷わない献立の決め方

専業主婦が成り立たなくなってきてるこの時代にお役に立てたら嬉しいです。

 

 

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